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*2009年11月1日〜 [#d7952f2c]
11月1日以降，12月23日までの53日間中，47日禁煙（それ以外の6日間で45本吸った）
*2009年11月1日〜12月13日 [#i8546275]
-43日間連続禁煙
-2009年11月1日〜12月13日
禁煙（30日＋13日＝43日間）
*2009年12月14日〜12月25日 [#wdb2404e]
-12日中，12/14，15，16，19，21，22，25の7日で50本吸った。
--12/14〜16(21本)，12/19(12本)，12/21〜22(12本)，12/25(5本)
-12/17，18，20，23，24の5日は吸ってない。
-2009年12月14日〜12月16日
21本吸った
*2009年12月26日〜 [#h0b5926f]
-再び禁煙（の予定）
-2009年12月17日〜12月18日
禁煙（2日間）
-2009年12月19日
12本吸った
-2009年12月20日
禁煙（1日）
-2009年12月21日〜12月22日
12本吸った
-2009年12月23日〜
禁煙（12/23現在，1日）
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